Jak przygotować dłonie i stopy do morsowania

Morsowanie

Views: 9

5
(2)

Pełne morsowanie to wejście do lodowatej wody w samym stroju i zanurzenie całego ciała łącznie z głową. Tak potrafią doświadczone morsy, a reszta radzi sobie stosując rozmaite zabezpieczenia w postaci butów, rękawic i czapek.
Dłonie i stopy podczas morsowania najszybciej reagują na zimno i to z ich powodu trzeba wyjść z wody pomimo, iż reszta ciała wcale jeszcze „nie prosi się” o powrót do strefy komfortu.
Metodą na podniesienie odporności tych najbardziej wrażliwych części ciała jest systematyczne moczenie ich w warunkach domowych w misce z zimną wodą z dodatkiem kilku kostek lodu.
Tą czynność należy powtarzać w miarę regularnie za każdym razem wydłużając moczenie o kilka sekund. Przyzwyczajenie dłoni i stóp pozwoli na rezygnację z rękawic i butów neoprenowych, a także na dłuższe przebywanie w wodzie.

Siekierą wyrąbujemy lód w przerębli zrobionej dzień wcześniej
Morsowanie z zanurzeniem głowy - tylko dla doświadczonych
Tym razem byliśmy przygotowani na zrobienie przerębli, ale też wybraliśmy miejsce lubiane przez okoliczne morsy licząc na gotową dziurę. Ku naszej radości dziura była – wprawdzie z poprzedniego dnia i już przymarznięta, ale siekierka oraz drąg pozostawiony przez inne morsy pozwolił na dość szybkie uporanie się z warstwą jednodniowego lodu.
Temperatura wody wynosi aktualnie +1 stopień.
Pamiętajcie o krzesełku na ciuchy i klapkach bądź ręczniku do położenia na zaśnieżonym pomoście – przydadzą się po wyjściu z wody.

Podobał Ci się wpis?

Kliknij gwiazdkę i oceń go!

Średnia ocena 5 / 5. Liczba głosów: 2

Jeszcze nie oddano głosów. Kliknij i bądź pierwszy!