-
Czy morsowanie w ciąży jest bezpieczne?
Views: 174
Morsowanie zyskuje coraz większą popularność dzięki korzyściom zdrowotnym i wrażeniom, jakie daje zimna kąpiel. Kobiety w ciąży, które wcześniej regularnie morsowały, często zastanawiają się, czy mogą kontynuować tę …
-
Morsowanie a żylaki – co warto wiedzieć? Zalety i zachowanie ostrożności
Views: 120
Morsowanie, czyli praktyka zanurzania się w zimnej wodzie, zdobywa coraz większą popularność jako metoda wspierająca zdrowie i dobre samopoczucie. Jednocześnie temat wpływu tego typu aktywności na osoby zmagające …
-
Morsowanie na sucho – co to jest i co daje?
Views: 84
Morsowanie na sucho zyskuje na popularności jako alternatywa dla tradycyjnego zanurzania się w lodowatej wodzie. Technika ta łączy efekty ekspozycji na zimno z praktycznymi korzyściami, które można osiągnąć …
-
Morsowanie #4
Views: 5
To już nasza piąta wyprawa nad jezioro, a że w tym tygodniu temperatura powietrza spadła do 13° dlatego postanowiliśmy przetestować morsowanie po wcześniejszej rozgrzewce.Do jeziora zrobiliśmy intensywny… -
Morsowanie #3
Views: 6
Dziś podsumowujemy dwie wyprawy nad jezioro jednocześnie, a to dlatego, że obie były do siebie bardzo podobne mimo tygodniowego odstępu – temperatura powietrza 20°, temp. wody 13°, słońce, …
-
Morsowanie #2
Views: 11
Wybraliśmy się ponownie nad jezioro, by dalej testować czy to co twierdzą Morsy, że pływanie w zimnej, a nawet lodowatej wodzie jest dużo przyjemniejsze niż latem to prawda.…
-
Morsowanie – start
Views: 14
Uznaliśmy, że czas najwyższy spróbować zanurzenia w wodzie, która powszechnie uważana jest już za zimną. Wprawdzie wytrawne Morsy twierdzą, iż największą frajdę z kąpieli ma się podczas mrozów, …
Informacje, newsy, wydarzenia
- Najlepsze rowery trekkingowe na wyprawy nad jezioro
- Wydarzenie kulinarne nad jeziorem Koronowskim
- Nad jeziorem Niesłysz wiosna na całego
Opisy jezior wg województw
Ośrodek Polubie
Stanica Wodna PTTK Wdzydze
Pojezierze Drawskie
Pojezierze Lubuskie
Pojezierze Kaszubskie
Mazury
Pojezierze Wielkopolskie
Pojezierze Kujawskie
Dom nad jeziorem
Folwark na Półwyspie
Dla wędkarzy
Dla żeglarzy
Dla kajakarzy
Nurkowanie
Regionalne atrakcje
Wichrowe Wzgórze
Stanica Wodna PTTK
Czystejeziora.pl
Polecamy fajne miejsca na wakacje!